Tissu osseux, de la périostite à la fracture de stress 

Le mot de Romain

Les atteintes du tissu osseux 🦴 englobent un large éventail de blessures, allant de la périostite à la fracture complète, en passant par la fracture de stress. Souvent sous-diagnostiquées 🔍 malgré leur fréquence, elles peuvent être particulièrement frustrantes 😤. Un traitement inadéquat peut entraîner des symptômes chroniques, pouvant aller jusqu'à une invalidité importante qui perturbe les activités quotidiennes.

📚💻  Cet e-learning propose un aperçu complet des différents facteurs de risque qui contribuent à ces blessures, ainsi qu'une approche globale pour une rééducation optimale. Vous y découvrirez les étapes clés de la prise en charge, depuis la modification sécuritaire des activités jusqu'au renforcement musculaire 💪 spécifique et à l'amélioration de la technique de course 🏃. La gestion de la charge 📊 et le dosage approprié de chaque étape du traitement occupent également une place centrale.

Une attention particulière est accordée au Déficit Énergétique Relatif dans le Sport (RED-S), un syndrome souvent rencontré chez les sportifs 🏋️‍♂️. Cette condition de faible disponibilité énergétique (LEA) constitue un facteur de risque non négligeable, avec des conséquences multi-systémiques.